Meditate is not means to sit in silence.
To meditate means to realize,
Every mental phenomena and physical phenomena.
Which always takes place arise and disappear in turns.
Meditation is a mental activity to recognize a state as it is.
Meditation introduce ourselves to ourselves.
We so far do not even know who the actual ourselves.
Meditation is a mental exercises.
Meditation is the food of soul.
Soul hungry.
Just as the body needs food.
Requires inner soul food.
Meditation means to conquer desires and not be conquered by desires.
Humans have always tried to conquer the world outside himself, dominate
other human beings.
Meditation is the opposite, removing the outside world and began to observe
it deep inside.
Meditation means declared themselves ready to see and acknowledge the pain
and fear in ourselves.
Meditation means acknowledging what happened, and then to release it, with
patienly.
Humans used to live through gripping.
Meditation teaches us to get used to release our hands.
Humans are accustomed to looking out on himself.
Meditation does not lead us beyond ourselves, but to go deeper and deeper
observing what is inside.
Meditation is not intended to regulate themselves, but acknowledged themselves
as it is, accept it.
Meditation reassuring the soul turmoil, neutralize, and restore the damage
that we make throughout life.
Meditation is entitled to primary for those who dare to be honest with
themselves.
There is no deception in meditation.
Meditation unleashing the our deepest potential.
Meditation is a match practice in eroding human defilement.
Meditation is one of the main tasks of humans being since born on Earth,
to achieve the ultimate freedom.
©
HERY SHIETRA Copyright.
Bermeditasi bukanlah duduk
berdiam diri.
Bermeditasi artinya
menyadari,
Setiap fenomena batin dan
fenomena fisik.
Yang senantiasa berlangsung
timbul dan lenyap secara silih berganti.
Meditasi adalah aktivitas
mental untuk mengakui suatu keadaan apa adanya.
Meditasi mengenalkan diri
kita kepada diri kita sendiri.
Kita selama ini bahkan tidak
pernah mengenal siapa diri kita sendiri yang sebenarnya.
Meditasi adalah olahraga
jiwa.
Meditasi adalah makanan jiwa.
Jiwa yang lapar.
Sama seperti tubuh yang
membutuhkan makanan.
Jiwa membutuhkan makanan
batin.
Meditasi artinya menaklukkan
keinginan diri, bukan ditaklukkan oleh keinginan diri.
Manusia selalu berusaha
menaklukkan dunia diluar dirinya, menguasai manusia lain.
Meditasi adalah sebaliknya,
melepas dunia luar dan mulai mengamati isi dalam diri.
Meditasi artinya menyatakan
diri telah siap untuk melihat dan mengakui adanya rasa sakit dan ketakutan
dalam diri.
Meditasi artinya mengakui apa
yang terjadi, kemudian untuk melepaskannya.
Manusia terbiasa hidup lewat
mencengkeram.
Meditasi mengajarkan kita
untuk mulai terbiasa melepaskan cengkeraman tangan kita.
Manusia terbiasa untuk
mencari keluar dirinya.
Meditasi tidak mengarahkan
kita ke luar diri, namun masuk lebih dalam dan lebih dalam lagi mengamati apa
yang ada di dalam diri.
Meditasi bukan bermaksud
untuk mengatur diri, namun mengakui diri apa adanya, menerimanya apa adanya.
Meditasi menentramkan gejolak
batin, menetralkan, dan memulihkan kerusakan-kerusakan yang kita buat selama
hidup.
Meditasi adalah berhak utama
bagi mereka yang berani jujur terhadap diri mereka sendiri.
Tiada pengelabuan diri dalam
meditasi.
Meditasi melepaskan potensi
terdalam diri.
Meditasi adalah ajang latihan
praktik dalam mengikis kekotoran batin manusia.
Meditasi adalah salah satu tugas
utama manusia yang terlahir di Bumi untuk mencapai kebebasan sempurna.
© Hak Cipta HERY SHIETRA.